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Cosas de Jorge
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Cabezada con calabacín y tomate19 Jan 26 - 00:35 ![]()
En esta ocasión he optado por sustituir las habituales patatas fritas por dos calabacines, cortados a bastoncitos, como si de patatas se tratara,
Ingredientes (2 personas):
2 filetes grandecitos de cabezada de cerdo 2 calabacines 1 tomate Pimienta negra molida Aceite de oliva
Preparación (30 minutos):
Lavamos los calabacines y el tomate. Cortamos el tomate por la mitad, lo rociamos con sal, pimienta negra molida, lo colocamos en el grill doble (o en una sartén) y lo rociamos con aceite. Mientras cortamos a bastoncitos los calabacines, los aderezamos con sal, pimienta y aceite y los introducimos en la freidora de aire, unos 15 minutos, dándoles la vuelta a media cocción. Vigilamos la coción del tomate y cuando comience a estar tierno colocamos los filetes de carne, salpimentados unos 5 minutos y pasado ese tiempo les damos la vuelta, si están casi listos, podemos apagar el grill doble y dejarlos otros 5 minutos aprovechando el calor residual. Colocarlos en dos bandejas, añadiendo el tomate y los bastoncitos de calabacín. |
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